Prodotti erboristici per il ciclo mestruale

Borsa del Pastore (Borsapastore): Tintura madre della pianta fiorita fresca, ad azione emostatica. È il rimedio centrale di questo protocollo, da cominciare qualche giorno prima del flusso. 90-120 gocce in una bottiglietta d'acqua da bere nel corso della giornata a piccoli sorsi, a partire da 7 giorni prima dell'inizio del ciclo, fino al termine del sanguinamento mestruale.

Tintura madre di Alchemilla vulgaris: Tintura madre della pianta intera, astringente, per gli squilibri ormonali femminili. Affianca la Borsa del pastore e lavora anche su dolore e sindrome premestruale. 40-50 gocce in poca acqua 3 volte al giorno, oppure 120-150 gocce in mezzo litro d'acqua da bere nella giornata.

Vitamina C naturale: Vitamina C da Acerola, Camu camu, Rosa canina e Ribes nero, in gocce. Favorisce l'assorbimento del ferro, per questo accompagna il ricostituente. 60 gocce al giorno, in una bottiglietta da bere nel corso dell giornata.

Tintura madre di Achillea: Tintura madre delle parti aeree fresche, antinfiammatoria. Lavora su dolore e irregolarità, le due cose che spesso accompagnano un flusso abbondante. 90 gocce in una bottiglietta d'acqua da bere nel corso della giornata a piccoli sorsi, all'incirca dal periodo ovulatorio sino all'arrivo del ciclo mestruale.

Rubus idaeus: Gemmoderivato dei giovani getti di Lampone macerati 90 giorni. È il riequilibrante di fondo, quello che lavora sul dialogo ormonale a monte. 80 gocce in una bottiglietta d'acqua da bere nel corso della giornata a piccoli sorsi.

Perle di Borragine: Olio di semi spremuto a freddo, titolato al 20% in GLA. Porta un acido grasso essenziale che sostiene le fasi in cui gli ormoni si muovono. 1 perla al mattino prima di colazione, 1 alla sera prima di cena con acqua.

Ribes nigrum: Gemmoderivato delle gemme di Ribes nero, che stimola le surrenali e per questo si prende al mattino. Nel protocollo è la parte antinfiammatoria di fondo. Si prende al mattino prima di colazione, in poca acqua o tisana, quando le surrenali lavorano di più.

Alnus incana: Gemmoderivato delle gemme di Ontano bianco, il rimedio dell'apparato genitale femminile. Lavora sull'utero e sul seno teso dei giorni prima. 50 gocce 2 volte al giorno in poca acqua o tisana, oppure 100 gocce in mezzo litro d'acqua da bere a sorsi; a cicli di alcune settimane.

Vaccinium vitis idaea: Gemmoderivato dei giovani getti di Mirtillo rosso. Porta la parte intestinale del protocollo, il colon pigro che spesso accompagna il ciclo irregolare. 40-50 gocce 2 volte al giorno prima dei pasti principali, oppure 90-100 gocce in mezzo litro d'acqua da bere nella giornata.

AgingOX: Antiossidante con Resveratrolo, Maqui, Vite rossa, Acido lipoico e Licopene. Sostiene il microcircolo, il terreno su cui gli altri rimedi lavorano più a lungo. 1-2 capsule al giorno con acqua, a stomaco vuoto o lontano dai pasti.

Tintura madre di Calendula: Tintura madre dei capolini freschi. È la pianta che stimola il flusso quando è scarso, e in questo protocollo è la prima. 90 gocce nella stessa bottiglietta di acqua.

Rubus idaeus: Gemmoderivato dei giovani getti di Lampone. Lavora sotto, sull'equilibrio ormonale che decide quanto sarà abbondante il flusso. 80 gocce in una bottiglietta d'acqua da bere nel corso della giornata a piccoli sorsi.

Perle di Borragine: Olio di semi titolato al 20% in GLA, con vitamina E. È il sostegno di fondo delle fasi ormonali, da prendere con costanza per qualche mese. 1 perla al mattino prima di colazione, 1 alla sera prima di cena con acqua.

Dolor: Sei estratti vegetali acquosi concentrati, senza alcol e delicati sullo stomaco. È la parte che agisce sul dolore quando c'è, e non dà assuefazione. 90 gocce in mezzo litro di acqua da bere nel corso della giornata, al bisogno.

Magnesio organico con Vitamina D: Polvere solubile di quattro sali organici, senza effetto lassativo. Rilassa la muscolatura, ed è la parte da prendere tutti i giorni, non solo nei giorni del dolore. 1 cucchiaino da caffè al mattino con acqua

Fitozen zenzero liquido: Estratto liquido di radice fresca di Zenzero, con i gingeroli intatti. Affianca il Dolor sulle tensioni e sulla nausea che spesso arriva con il dolore. 60 gocce in una bottiglietta da bere nel corso della giornata.

Tintura madre di Salvia: Tintura madre delle sommità fiorite fresche, macerate 90 giorni. Nel protocollo è la pianta che sostiene la fase in cui il ciclo dovrebbe arrivare. 40 gocce diluite in poca acqua, 3 volte al giorno.

Tintura madre di Calendula: Tintura madre dei capolini freschi, che stimola il flusso. Si prende insieme alla Salvia, per tutto il periodo. 40 gocce diluite in poca acqua, 3 volte al giorno.

Rubus idaeus: Gemmoderivato dei giovani getti di Lampone. È la parte lenta del protocollo, quella che continua anche quando il ciclo è tornato. 80 gocce in una bottiglietta d'acqua da bere nel corso della giornata a piccoli sorsi.

Perle di Borragine: Olio di semi titolato al 20% in GLA. Nell'acne che arriva con il ciclo lavora sulla qualità del sebo, che si addensa nei giorni prima. 1 perla al mattino prima di colazione, 1 alla sera prima di cena con acqua.

Rubus idaeus: Gemmoderivato dei giovani getti di Lampone. È la leva ormonale, cioè la causa a monte di questa forma di acne. 80 gocce in una bottiglietta d'acqua da bere nel corso della giornata a piccoli sorsi.

Platanus orientalis: Gemmoderivato delle gemme di Platano. Lavora sull'infiammazione di fondo della pelle, quella che fa tornare i brufoli negli stessi punti. 80 gocce nella stessa bottiglia di acqua.

Fermenti lattici vivi: Probiotico a 5 ceppi con fibre prebiotiche. Chiude il protocollo sull'asse intestino-pelle, perché una flora in disordine tiene accesa l'infiammazione. 1 compressa al mattino.

Tea tree oil: Olio essenziale australiano di Melaleuca, purificante ad ampio spettro. È la parte che agisce sul posto, sulla singola lesione o nei suffumigi. Applicare direttamente sui brufoli e vaporizzare sul viso tramite suffumigi.

Crema Tea Tree: Emulsione vegana con 14 attivi purificanti e lenitivi, fra cui Tea tree e zeolite. È il trattamento della sera su tutto il viso, mentre l'olio essenziale va sul punto. Applicare la sera dopo la doccia su pelle ben detersa.

Alnus incana: Gemmoderivato delle gemme di Ontano bianco, il rimedio dell'apparato genitale femminile. È la pianta del seno teso e nodoso dei giorni prima del ciclo. 90 gocce nella stessa bottiglia.

Olio di germe di grano: Olio spremuto a freddo dall'embrione del grano, fra i più ricchi di vitamina E. Nel protocollo è la parte che nutre e protegge, da prendere con costanza. 2 perla al mattino prima di colazione, 2 la sera prima di cena con acqua.

Tintura madre di Agnocasto: Tintura madre dei frutti di Agnocasto, per l'equilibrio ormonale femminile. È il rimedio della sindrome premestruale, e lavora a monte del sintomo. 90 gocce in una bottiglietta d'acqua da bere nel corso della giornata a piccoli sorsi.

Lapacho: Corteccia di Pau d'arco in gocce concentrate, senza alcol. Qui affianca il protocollo sull'ambiente intestinale, che pesa anche sull'equilibrio ormonale. 60 gocce al giorno nella stessa bottiglietta